UN' ESPERIENZA UNICA

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EFFETTI DELLO SHIATSU SUL RICEVENTE

Lo Shiatsu stimola le funzioni fisiologiche dell’organismo:

-          azione preventiva

-          Equilibrio psico-fisico

-          rivitalizzazione della pelle

-          normalizzazioni delle funzioni dell’apparato digerente

-          regolazione del sistema nervoso

-          rilassamento della struttura muscolare e tendinea

-          controllo del sistema endocrino

-          stimolazione della circolazione sanguigna e linfatica

-          un valido aiuto in gravidanza

-          indicato anche ai bambini

-          utile per gli anziani

-          migliora la qualità della quotidianità in caso di disabilità  gravi, migliorando anche il rapporto madre e figlio

-          favorisce la percezione, l’accettazione e l’ascolto di sé

-          crea una risonanza affettiva grazie al contatto (amore per se stessi)

Una seduta shiatsu è un’esperienza unica e coinvolge innumerevoli aspetti corporei: fisico, emozionale, energetico e spirituale. Ricevere lo shiatzu regolarmente aiuta a rendersi conto dei cambiamenti, a fermarsi ed ascoltarsi e a cercare di evitare irregolarità e disequilibri.

Non ha particolari controindicazioni, se non alcune eccezioni come in casi di stati febbrili. E’ consigliabile mantenere una breve pausa dopo il trattamento, prima di affrontare i soliti impegni della giornata.

BIBBLIOGRAFIA

ü  Guida della scuola Italo Giapponese Shiatsu Namikoshi

ü  Il libro completo dello shiatsu

ü  “Teoria e pratica Shiatsu”

ü  Zen shiatsu

ü  Quando bevi il tè stai bevendo nuvole

ü  La meditazione nell’azione

ü  Lo zen, via di trasformazione

Ringrazio con tutto il cuore Paola Frondoni e Roberto Taverna insieme agli insegnati della Scuola Italo giapponese Namikoshi e i miei compagni di “avventura” di questi anni per avermi accompagnata in questo meraviglioso cammino.

Stefania Cecire

(estratto dalla tesi conclusiva del percorso triennale di Shiatsu metodo Namikoshi: "Dalla parte dell'operatore", di Stefania Cecire)