Calma e regolarità

Ricevere lo shiatsu regolarmente aiuta a rendersi conto dei cambiamenti, a fermarsi e ascoltarsi  e ad evitare irregolarità e disequilibri.  

Il Ministero della Sanità del Giappone definisce lo shiatsu Namikoshi come: «trattamento che, applicando delle pressioni con i pollici o i palmi, sopra determinati punti, corregge irregolarità, mantiene e migliora lo stato di salute, contribuisce a prevenire e ad alleviare alcune malattie (disturbi, dolori, stress, nervosismo ecc.). Attivando così la capacità di auto-guarigione del corpo umano.

Il termine Shiatsu significa pressione con le dità: SHI=DITO  ATSU=PRESSIONE.  Quando si pratica un trattamento Shiatsu si lavora su tutto il corpo, perché non si cerca risolvere il sintomo ma di  arrivare alla causa. Valutazione e trattamento si sussueguono e si alternano: mentre valuto già tratto; mentre tratto ricevo informazioni dal corpo, dalla pelle, dal respiro, dalla temperatura.

Pur essendoci diversi stili di Shiatsu, ciò che non cambia mai èil fatto che si tratta di un trattamento basato su una serie di pressioni, e  la pressione è sempre perpendicolare alla zona da trattare, o al meridiano o al punto. Questo permette di esercitare un un tocco profondo e attento, sempre presente. Sia che si lavori a pollici sovrapposti, sia che si lavori a due mani le basi della pressione sono le stesse.

Ritengo che i diversi stili di shiatsu, quali Namikoshi, Masunaga, Oashi, shiatsu macrobiotico, e altri ancora, siano tutti strumenti a disposizione dell’operatore e del suo ricevente. Questo ci dà la possibilità di portare lo shiatsu a contatto e a servizio delle più ampie necessità della nostra attuale società: nello sport, in famiglia, con i bambini, gli anziani, in gravidanza, come sostegno in caso di stress, dolori muscolari, insonnia e molto altro. Una pressione dopo l’altra, lavorando su tutto il corpo, si creerà un ritmo che andrà a rilassare e rassicurare il sistema nervoso autonomo (Innerva organi e ghiandole. Al di fuori del controllo volontario).

Nella calma e nella regolarità si dà sostegno a tutti i sistemi, circolatorio, respiratorio, endocrino e muscoloscheletrico, lubrificando, grazie al movimento, le articolazioni.